Марганец

  Марганец:
  Влияет на развитие скелета, участвует в реакциях иммунитета, в кроветворении, тканевом дыхании.
  Суточная потребность: 2-10 мг. Накапливается в костной ткани, печени, гипофизе.
  Содержится в хлебе, злаках, крупах, овощах, печени и почках животных.
  Недостаточное поступление марганца в детский организм может привести к задержке роста и развития скелета, истощению.