|
Салат из сельди с фасолью |
Салат из сельди с фасолью
Чтобы консервированная фасоль стала мягче, перед употреблением ее рекомендуется прокипятить в течение 2–3 мин.
Ингредиенты:
- 2 сельди
- 1 луковица
- 2 клубня картофеля
- 80 г консервированной фасоли
- 1 помидор
- 1 яйцо
- майонез
- зелень петрушки
- соль
|
Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 45 мин
Калорийность 1 порции: 180 ккал
1. Разделайте сельдь — мясо отделите от костей, снимите кожу и нарежьте небольшими кусками.
2. Лук очистите и нарежьте кольцами. Картофель сварите в подсоленной воде, остудите и нарежьте небольшими кубиками.
3. В глубоком блюде перемешайте картофель, сельдь, фасоль, лук. На тарелку положите несколько веточек петрушки, выложите салат и все полейте майонезом.
4. Из помидора сделайте цветочек, как показано на фотографии, а в центр поместите вареный яичный желток. Сверху салат украсьте кольцами лука.
|
